不少人對於自己「胖胖的」哀哀叫,根據國健署調查報告,102~105年台灣成年人過重及肥胖盛美國月子行率為45.4%,相較於82~85年的32.7%,比例拉高不少,且世界肥胖聯盟(Word Federation of Obesity)預估,2025年全球肥胖人口將達到27億,等於10人就有3位是胖子。

瘦子只是「泡芙女」?肉肉女縣市Top3

調查結果發現,全台每個縣市的女生,有肥胖困擾的比例都高過男性,顯示女性對於身材非常斤斤計較,覺得自己是肉肉女的城市第一名是嘉義市(45%),第二名由桃園市和雲林縣並列(38%),天龍女(台北市)佔32%。不過,有固定運動習慣的男生大約佔30%,比女生愛運動19%比例高出許多,有的女生外型看來纖瘦,但動得少,小心只是個外瘦內肥(體脂高)的「泡芙女」喔!

BMI超標 死亡增1.66倍

身材走樣成了大腹翁、小腹婆,不單只是影響外貌,再發展下去可能會「致癌」,研究報告指出,肥胖和癌症是正相關,隨著身體的BMI指數往上飆升,死亡危險性就跟著提高,當BMI值在30以上死亡危險性就增加1.66倍,其中肥胖男性引發大腸癌是1.6倍,女性為1.3倍,腎臟癌多2倍,食道和胃癌甚至多了2.7倍,且發福等於發病,我國十大死因中,就有7項與肥胖相關,容易引發心臟、腦血管、糖尿病、高血壓、高膽固醇等疾病,不可不慎。

拒當厚片人 每美國月子中心周至少運動2.5小時

不想變成厚片人,就要動起來,世界衛生組織建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力活動,成人一周身體活動要有150~250分鐘;而要達減重目的,成人一周要運動225~420分鐘,且每日久坐時間不超過2小時,即便上班族忙碌,也能用步行、爬樓梯、做健康操等方式增加身體活動量,避免肥胖帶來的可怕後遺症。

美國月子中心是由兩位台灣道地的媽咪同心協力共同來經營的。在美國洛杉磯經驗豐富,並且為了瞭解洛杉磯的月子中心親自到洛杉磯月子中心擔任月嫂的工作,親自瞭解待產媽咪與坐月子中媽咪們的心聲。感嘆美國月子中心良莠不齊,很多來此做月子的媽咪們因服務品質不佳有受騙上當感覺。因此,決定用誠信,以著將心比心的心境來服務入住洛杉磯月子會所的每一位媽咪。讓選擇洛杉磯頂級月子會所的媽咪們感受到由如回到自己家中一樣溫暖與舒適。將每一位入住的媽咪與嬰兒當作是自己的家人般看待,體貼的照顧與呵護,關懷每一位媽咪與嬰兒,陪伴媽咪一同感受生命的喜悅與希望。

位於洛杉磯的美國月子中心提供優質高水準的居住環境,擁有多種的風格房型,以客製化房型(house and apartment)為主要營業模式。以產婦和,陪產家屬的人數來客製化房屋的需求服務方式讓媽咪自由選擇入住的房屋,保證讓媽咪在美期間渡過愉快每一天。專業優質的月子照護,讓媽咪產後迅速恢復身心靈的健康。洛杉磯月子中心提供專業的台式月子料理與待產的餐飲,健康營養的飲食,保證讓入住的媽咪感受到六星級的待遇與身心放鬆的溫暖。洛杉磯月子中心的月嫂擁有台灣合格專業的育嬰執照,照顧嬰兒方面經驗豐富與細心;更提供的營養又專業台式月子餐。除此專業的月嫂團隊,讓來此作月子媽咪們都能安心地坐完月子、享受道地的台式美國生產頂級月子服務。

洛杉磯月子中心經驗豐富的保母擁有專業合格證照,通過國家級學科暨術科檢定、相關知職、技能與情意,具備職業倫理、嬰幼兒托育導論、嬰幼兒發展、嬰幼兒保育、嬰幼兒衛生保健、嬰幼兒生活與環境、親職教育等七項知識及技能。提供優質托育服務,保母皆接受專業訓練、領有保母證照、參加保母人員協會或支持系統,受政府的管理與督導,讓來洛杉磯的媽咪能放心及安心。

慢活洛杉磯,美國洛杉磯月子中心最大的特色就是讓待產婦在待產期間,可以在洛杉磯享受慢活紓壓輕旅行, 一周三次待產行程,專屬司機,專屬休旅車,專屬司機陪伴講解當地文化特色(絕對不給產婦單獨落單)針對當天身體狀況下去走行程。一周一次當地美食享用,待產60天,產婦不只能享受到優質待遇還能使您能全面瞭解洛杉磯景觀人文特色,及各項優質住宅學區。

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